Berikut ini adalah aturan dan susunan meraga sukma gabungan (amaliah & pernafasan)
ini harus di perpegangi betul betul, jangan sampai lupa atau pun dengan sengaja mengabaikan hal hal yang di bawah ini.
1. Bersuci dari segala hadats.
2. Berwudhu dengan sempurna.
3. Membaca tawassul kepada baginda Rasul, sahabat, keluarga beliau dan jangan lupa pula bertawassul kepada aulia ALLAH, khususnya kepada Quthbul maqam syekh Abd.Qadir aljailani.
4. Membaca amaliah yang 160x dengan bilangan yang sempurna.
5. Melakukan pernafasan yang berulang ulang pada tempatnya, minimal 3x ulangan.
6. Melakukan dzikir khafi ..ALLAH..ALLAH.. ataupun dzikir nafas dengan ketentuan, saat menarik nafas = HU. saat keluar nafas= ALLAH. Rasakan setiap keluar masuk nafas, seakan akan seluruh tubuh ikut bernafas dan berdzikir juga.
Biasanya dalam hal seperti ini, tubuh terasa ringan, berputar, melayang layang seolah mau terbang, dan terkadang tubuh serasa hilang. Tetapi jangan takut, semua itu hanya fatamorgana.
7. Jangan khawatir & jangan terpengaruh kepada segala sensasi yang di rasa.
Acuhkanlah semua itu.
8. Jangan berprasangka yang bukan bukan.
9. Pasrah diri.
Apa pun yang akan terjadi pasrahkan semua kepada ILAH.
Demikian halnya semoga bermanfaat.
[By: Satria Naga Langit]